Meer bewegen voor ouderen

In de bewegingszaal wordt o.a. Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO) gegeven. Tijdens deze lessen worden er lichte aerobic oefeningen gedaan, afkomstig vanuit jazzballet, dit alles op muziek. Het doel is te voorkomen dat men stijf wordt en ieder doet mee naar vermogen. Gezelligheid staat op de voorgrond. De leeftijden van de mensen die aan deze lessen mee doen ligt tussen de 55 en 90 jaar.

Deze lessen worden gegeven door een vakkracht van Stichting Mooi.

Weekmenu

Week Menu

 


Dinsdag 18 feb. 
- Peen en uien stamppot   
- Lasangette  

 

Donderdag  20 feb.
- Zuurkoolschotel, vlees en ananas
- Macaroni

 

 

Aanmelden voor de maaltijd:
070-3295691
06-13448850

ANBI