Meer bewegen voor ouderen

In de bewegingszaal wordt o.a. Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO) gegeven. Tijdens deze lessen worden er lichte aerobic oefeningen gedaan, afkomstig vanuit jazzballet, dit alles op muziek. Het doel is te voorkomen dat men stijf wordt en ieder doet mee naar vermogen. Gezelligheid staat op de voorgrond. De leeftijden van de mensen die aan deze lessen mee doen ligt tussen de 55 en 90 jaar.

Deze lessen worden gegeven door een vakkracht van Stichting Mooi.

Weekmenu

Deze week...

 

Dinsdag 11 juni 

- Peentjes, doperwten, aardappelen en vlees
- Prei a la Claudia

 

Donderdag 13 juni

- Bloemkool, aardappelen en vlees
- Kip kerrie met rijst

Aanmelden voor de maaltijd:
070-3295691
06-13448850

ANBI