Agenda

  • 21 nov
    Vrijwilligers vergadering 13:00 to 14:00

  • 21 nov
    Eten met de buren 16:30 to 18:00

  • 21 nov
    Vve leyweg 10 pers 18:00 to 19:30

  • 21 nov - 21 nov
  • 22 nov - 22 nov
  • 23 nov - 23 nov
  • 24 nov - 27 nov
  • 27 nov - 28 nov
  • 28 nov - 29 nov
  • 29 nov - 30 nov
  • 30 nov - 01 dec
  • 04 dec - 04 dec

Samen bewegen voor mensen met een maatje meer!

Vanaf vrijdag 1 september  starten we weer met 'Bewegen voor mensen met een maatje meer'.

Mensen met overgewicht gebruiken hun teveel aan kilo’s regelmatig als excuus om niet te hoeven bewegen. Speciaal voor deze mensen heeft ontmoetingscentrum Morgenstond een programma gemaakt waarin rekening wordt gehouden met o.a. gewrichtsproblemen, pijn in de spieren en kortademigheid.

Leer het verschil te zien tussen een uitdaging en een onoverkomelijk obstakel. Het belangrijkste is om te beginnen met wat je nu kan en dat hoef je niet alleen te doen!

Meer informatie en opgeven voor de lessen kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel naar 070-3295691

Weekmenu

Deze week...

 

Dinsdag 21 november

- Peen en uien stamppot

- Tjap Tjoy met rijst

 

 

Donderdag 23 november

- Boerenkool stamppot

- Gewokte spinazie met spekjes 

 

Aanmelden voor de maaltijd:
070-3295691
06-13448850

ANBI